[...] Hmmm - zastosujmy teoretyczny wznor Regeneracja X Dieta X dobry trening = przyrost Z prostego mnozenia widac ze jak cos lezy to przyrost rowna sie zero. Widac tez ze jak jest regeneracja i dieta to nawet wmiare lekki trening daje staly przyrost. Cala sprawa wyglada tak, cwiczysz 3 miesiace, gdzie 2 razy modyfikujesz plan - idzie bomba. [...]
Wlasnie chodzi o to ze sadze ze jest wrecz na odwrot , firmy produkujace suple wmowily nam o duzym zapotrzebowaniu na bialko , wlasnie ostatnio czytam duzo artykulow na ten temat i zamierzam wejsc na opcja bialko 150g na dzien, mentzer i platz twierdzili ze wlasnie ww sa tym co nam potrzeba bialko nie pelni az tak istotnej funkcji jaka w [...]
[...] tak spocony ze przez przescieradlo i koc przeszlo ;/ PS . miarka pokazala tez 43 w bicepsie wiec lekko +1 cm na redukcji %-) a mowili aby saa nielaczyc z DNP %-) teraz czas odpoczac i pomyslec co dalej ze soba zrobic , wracam po dlugiej przerwie 2 letniej gdzie polecialo -20kg ;/ juz odrobione ale to jeszcze nie jest to ... ELO koxy /-)_%-)
jestem lekomanem nie ma co ukrywać ^^ lek o którym mówisz jest inhibitorem wychwytu zwrotnego noradrenaliny i serotoniny, więc po odstawieniu kolega może być trochę nerwowy bo już nie będzie tak miło i przyjemnie. Jest to lek nowej generacji więc odstawienie może nie być tak bolesne jak leki starszych generacji, ale dyskomfort poczuje na pewno [...]
[...] siły, Epi użyuwany był w Japonii jako bardzo efektywny antyestrogen. To co teraz firmy wsadzają do środka to jedna wielka loteria i osobiście teraz, nie zrobiłbym cyklu na PH. Przetestuj, wyciągnij wnioski sam. Nie taperuj w dół, jedz 30mg ed. Pod koniec cyklu zrób badania, Będziesz wiedział czy blok jest, czy nie i pomożemy z ewentualnym PCT.
"do kreatyny musi być carbo i białko" <--- od kiedy? jak na czymś się nie znasz to poprostu nie pisz na ten temat i już To nie jest moja opinia tylko Sławka Daczkowskiego, sądzę że koleś zna się na tym dużo lepiej od ciebie, mi napisał że sama kreatyna nic nie da. "ze wzrostem mięsni, idzie też tłuszcz" <-- po pierwsze [...]
Zacznij może od długiego estra jak boisz się igły np 250mg e5d cypio lub enan . Propa jednak bijesz co drugi dzień , a jest to twój dziewiczy cykl z igłą. Jako, ze nie mam duzego doswiadczenia nie smialem tego koledze proponowac, ale zgadzam sie, z tym ze lepiej chyba 2x w tygodniu, ja daje pon i czw narazie po 125 mg enana, ale niedlugo zwieksze [...]
ja kiedys bawiłem sie troche HST i w sumie jakies efekty miałem ale jak masz ten okres ze robisz 15 powtórzen to w 1 tyg jest bodajze ciezar na 75% o ile dobrze pamietam,i co tydzien progres ciezaru o 5%, wogole nic sie nie meczylem na tym treningu, robilem te zaplanowane 15 powt a czułem ze moge jeszcze na lajcie z 5 itd. Dziwne uczucie wtedy [...]
[...] zrobić z siebie górę tłuszczu, glikogenu i wody, bo tu wystarczy jeść dużo i dużo wbijać, ale dużo trudniej zrobić z siebie np. 110 kg czystych mięśni na niskim bf, tu już jest potrzebna ciężka praca i czas oprócz towaru. Każdy ma swój cel. To oczywiście kwestia ambicji lub poziomu bigoreksji %-) Według moich spostrzeżeń co do naturalnego [...]
[...] zrobić z siebie górę tłuszczu, glikogenu i wody, bo tu wystarczy jeść dużo i dużo wbijać, ale dużo trudniej zrobić z siebie np. 110 kg czystych mięśni na niskim bf, tu już jest potrzebna ciężka praca i czas oprócz towaru. Każdy ma swój cel. To oczywiście kwestia ambicji lub poziomu bigoreksji %-) Według moich spostrzeżeń co do naturalnego [...]
[...] to planowo ma wyglądać, gh kiedy jak dawka, jakie saa w tle, jaka insulina tzn ile działająca .Doradzać w sprawie slinu trochę trudno bo do stosowania insuliny potrzebna jest wiedza, poza tym nie zawsze jest potrzeba jej stosowania , na amatorskim szczeblu dopingu. Ja stosowałem góra 2razy przed i po treningu od 8-12 ui , do każdej dawki [...]
w sumie temat jest w dziel "doping" więc fotki powinny być osób co miały/mają styczność z SAA, ale wyjątki od reguły się zdarzają czasem fotkę wstawi ktoś, kto w miarę przyzwoicie wygląda, a czasem jakiś "osiedlowy sezonowiec" jak to miało miejsce kilka stron wstecz - takie życie dzakas001 - "teraz sie o******lam jem [...]
[...] i od estru , podam przyklad : 400 mg test400 wywoluje u mnie bardzo duze podniesienie sie estro - retencja wody 400 mg propa daje mi nadal suchy i twardy wyglad wiec nie jest to tak ze test to test to jakby mowic ze npp i deca to to samo bo nandrolon to nandrolon z czego np tren tez jest pochodna nandro , odpowiednio jasno wytlumaczone? :-) [...]
A wiec tak :masterdrol to Prohormon ktory teraz jest legalny w USA i jest bardzo popularny (tak go nazwalem , ale kazda firma nazywa go inaczej , lecz sklad ten sam- 2a,17a di methyl etiocholan 3-one, 17b-ol )dziala podobnie do winstrolu lecz jest slabszy,nieciagnie wody,niekonwertuje do estrogenu,daje czysta mase a spadkow po tym praktycznie [...]
[...] mozgow),stwierdzaja,ze optimum dla normalnego zjadacza chleba to 2-4 sesje w tygodniu.grupa cwiczona 2 x tygodniowo lub co 5 dni. jesli przyjmiemy,ze trening 2 x tyg. jest optymalny dla osob starszych ,ktore kompletnie nie maja czasu,a 4 x tyg. dla tych bardziej zaawansowanych,z ambicjami, to mamy optimum dla nowicjusza-3 x tyg. to pozwala [...]
[...] za jednym zamachem 5000 jednostek ??? czy jakoś inaczej to zrobić. Mam szansę żeby w jakikolwiek sposób wyczuć czy to mi w czymś pomaga i działa. Ernest samo branie SAA jest już szczeniactwem, gdybym do tego walił HCG nie poczułbym się bardziej dorosłym. Startuję w zawodach, czy ma to jakiś sens - z logicznego punktu widzenia nie ma, a po co [...]
[...] podkreślenia oryginalności nakłuje dupsko i bedzie TYLKO nogi trzaskać, tia? A dla tych co nóg nie ćwiczą (wiem, załapałem ze te wypowiedzi to była ironia, ale i tak wielu jest takich, jak to ujął Dudek) mam tylko jedno do powiedzenia - idźcie na siłownię i zapytajcie kogoś kto się na tym zna, niech wam powie: "CZEMU WARTO ĆWICZYĆ I RZYĆ, [...]
Hej, czy ta dieta jest tylko do stosowania z SAA - bo nie biorę. A tej diety chciałbym spróbować. Tylko pytanie czy jak przytnę kcal do 1400 około z teraz mam 2400 - to to nie zabije mojego metabolizmu i co z ochroną mięśni. Teraz tylko wciągam BCAA, kreatynkę, HMB, Arginina + masa dodatków w stylu l-carnityna, zielona herbata, cla, żen szeń i [...]
[...] ćwiczyć itp. Wiem tyle, że nie wiele sie zna na technice, diecie itp. Przytrafiła się okazja więc zapaliło się jakieś światełko, które dzięki Wam znikło. Z jednej strony jest to niezgodne ze mną, droga na skróty, z drugiej jednak chce przytyć. Jak to się mówi, ból jest chwilowy, chwała wieczna. Jestem jeszcze młody, niedawno w moim [...]
[...] to nazwa handlowa leku a exemastane to substancja czynna. Może i częste skoro tak piszą ale tak jak mówisz dawki też na pewno nie są bez znaczenia. Zastosowanie tego leku jest w leczeniu raka piersi i tam zapewne podaje sie to codzinnie w jakiejś dawce. Ciekawe jak sprawa wygląda pod tym kątem przy innych iA jak Ari albo letro. Co do upustu [...]